留学中にモチベーションが下がった時の対処法

勉強する上で重要なモチベーションについて書こうと思います。

フィリピン留学をした当初、多くの方のモチベーションはかなり高いはずです。
がっつり勉強して英語を伸ばしてやる！と意気込んでくる方も多いと思います。

しかし意外にも最初の意気込みに反し、急に英語の勉強に対してモチベーションを保てなくなってしまう場合があります。

モチベーションが下がってしまう理由

何故あんなにあった情熱が突如なくなってしまうのでしょうか？

留学期間が1週間や2週間など短期で期間が短い場合であれば、モチベーションも落ちずに意識の高いまま留学生活を送ることができると思います。

モチベーションを保つのが難しいのが、留学期間が長い長期の場合です。

恐らく殆どの方は、モチベーションが一度は下がります。当初かなり意気込んであんなに高かったモチベーションが嘘のように、勉強意欲が低下して授業をただ受けるだけになったり、最悪授業をサボってしまう時もあるかもしれません。
勉強をしないのであれば、何のために留学したのかわからなくなってしまいます。

モチベーションが下がる理由は、生活がマンネリ化してしまったり、英語の伸びが感じられなくて下がってしまったりと色々あると思います。

モチベーションが下がってしまった時の対処法

モチベーションが下がった時は素直に上がるまでリフレッシュすればいいという意見もありますが、個人的には、留学期間には限りがあるので留学中は極力英語学習に触れないと勿体ないと思います。

そこで、モチベーションが下がってやる気が出ないなと思ったら『行動する』です。

単語の勉強面倒だなと思っても、とりあえず単語帳を開いて勉強してしまうんです。

普通こんな感じだと思います。

これをこんな感じにします。
　　①モチベーション下がる　
➡　②行動する　
➡　③モチベーションが上がったと錯覚　
➡　④モチベーションが上げる

「やりたくないなー、だるいなー」

と思ったときに、強引にやってみる(行動する)と意外とモチベーションが戻り学習を続ける事ができたりします。
行動する事で、モチベーションがあるかのように脳をだます感じですね。

モチベーションが下がった時に、行動するところまで辿りつけるかがポイントです。
これがほんとに難しい…

貴重な留学期間を無駄にしないように！

上記の②行動をするかしないかで、貴重なフィリピン留学の期間で英語力の伸びが大分変わります。

人間は楽をしたがるので、一度だるいから休みたいと思ってしまうと、なかなか行動に移す事ができません。
なので、モチベーションが下がったと思ったら、すぐ動きましょう!これは非常に重要です。

留学中はたくさん英語に触れて慣れない環境での勉強は大変だと思いますが、せっかく貴重なお金と時間を使って留学してると思うので、後悔しないように全力で走りましょう！

また、留学の効果を上げるために留学前、留学後にオンラインレッスンを受講するのはとてもお勧めです。
少しでも英語に慣れてから留学する為、留学後も英語力キープの為に英語に触れる場所としてオンラインレッスンを受講してください。大きな効果を得ることができます。

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